Afin de garder une routine de yoga, j’ai besoin de trouver des studios soit proches de chez moi, soit proche de mon lieu de travail, avec des cours à des horaires qui me conviennent. J’ai changé de boulot en août et mon nouveau bureau se situe prè...
Lire la suiteJe suis ce que j'appelle une yogi itinérante. C'est à dire que j'aime pratiquer dans des studios aux quatre coins de la planète. Lorsque je pars en vacances je regarde systématiquement les studios accessibles autour de l'endroit ou je séjourne. Pr...
Lire la suiteJe me souviendrai toujours de mon premier cours de hot yoga. Ma copine Kim m’avait dit qu’elle avait commencé à aller à hotpod yoga et elle m’a demandé si je voudrais y aller avec elle. Étant d...
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