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C’est la fin de la première semaine de ma formation de professeur de yoga - 200h Ashtanga Vinyasa - et elle a été plutôt intense. Trois matinées cette semaine nous avons pratiqué 2h d’ashtanga, guidé par ...
Lire la suiteJe suis en Inde, et c’est incroyable. Je n’avais encore jamais visité l’Inde, alors avant de partir, j’ai questionné les gens autour de moi. Ils m’ont tous dit que ce serait à la fois extraordinaire et dur. Je n’ai passé qu’une semaine à Goa et je comp...
Lire la suiteLorsque j'ai découvert le yoga il y a maintenant 2 ans et demi, jamais je n'aurais imaginé qu'aujourd'hui je serais surexcitée à l'id...
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