Évènements | Mardi 19 Février 2019

Yoga + Nourriture

En Novembre dernier, j'ai participé à une conférence à Triyoga Camden au sujet du yoga et de la nourriture. C'est un sujet qui m'intéresse tout particulièrement car j'ai souffert de troubles du comportement alimentaire pendant 10 ans. Et bien qu'a...

Lire la suite
Les poses | Dimanche 20 Janvier 2019

Chien tête en bas

Chien tête en bas est certainement la première inversion qu’on nous apprend à un cours de yoga. Par définition, une inversion est toute pose où la tête se situe plus bas que le coeur. Chien tête en bas est donc belle est bien une inversion. Les inversi...

Lire la suite
Méditation & Pranayama | Mardi 1 Janvier 2019

Méditation mode d'emploi

La méditation, cette pratique ‘obscure' fascine les non initiés car d’apparence, il ne se passe rien, mais pour autant tous ses adeptes ne jurent que par ses vertus. Avant de commencer le yoga j’avais du mal à saisir le concept. Rester immobile, les ye...

Lire la suite
Interviews | Mardi 25 Décembre 2018

Daniela Olds

J’ai rencontré Daniela il y a environ 3 ans quand j’ai commencé à prendre des cours de yoga à ...

Lire la suite
Endroits | Mercredi 19 Décembre 2018

More Yoga

Afin de garder une routine de yoga, j’ai besoin de trouver des studios soit proches de chez moi, soit proche de mon lieu de travail, avec des cours à des horaires qui me conviennent. J’ai changé de boulot en août et mon nouveau bureau se situe prè...

Lire la suite
Tenues & accessoires | Lundi 10 Décembre 2018

Sélection des fêtes

Soyons honnêtes: on aime tous la période des fêtes mais parfois c’est compliqué d’arriver à garder du temps pour soi. Entre les cadeaux de Noël à acheter, le réveillon de Noël et celui du nouvel an à préparer et toutes ces occasions de manger des choco...

Lire la suite
Cyrièle Instagram Created with Sketch. Twitter Created with Sketch. Facebook Created with Sketch.

Restons connecté(e)s

Pour ne rien manquer, inscrivez-vous à la liste de diffusion pour recevoir un email quand un nouvel article est posté sur le blog.